怎么缓解早孕反应

时间:2020-06-04

早孕反应时间通常持续到怀孕3个月,但每个人的情况都会有所不同,早孕反应的时间是会根据个人体内激素水平决定的。有的人早孕反应时间比较长,直到1618周才消失。了解引起早孕

  早孕反应时间通常持续到怀孕3个月,但每个人的情况都会有所不同,早孕反应的时间是会根据个人体内激素水平决定的。有的人早孕反应时间比较长,直到16—18周才消失。了解引起早孕反应的原因,可以帮助准妈妈们及时做好孕期保健。

  1.经常吃一些小零食可以缓解症状。避免暴饮暴食,特别是高热量高脂肪的食物,否则会增加对消化系统造成的压力。

  2.不要长时间空腹。你可以吃一些小饼干或者一片土司来充饥。

  3.将一些小饼干放在床头,你可以在早上起来之前吃一两块,如果半夜醒来,吃一小块饼干可以有助于防止早上呕吐。

  4.水果或者味道特别一些的食物比甜食更有效。

  5.研究已经发现,姜是可以有效缓解呕吐的。怀孕期间吃姜并没有危险,而且你也可以用不同的方法来煮姜:姜茶、姜酒或者姜饼等。

  6.有些孕妇会觉得指压按摩也有一定的功效。

  重庆嘉华妇产医院专家温馨提示广大女性朋友们如果呕吐影响到全身的健康,完全不能吃不能喝或者变得特别劳累的话你应该尽快向医生咨询。极端严重的早孕反应或者是有充血情况出现的话可能需要留院防止脱水情况的出现。有时还需要用到药物的治疗。

医生团队Recommened doctor
  • 翁昌文主治医师

    专家名称:翁昌文 专家职称:医师 专家职务:产前门诊主任 工作年限:20余年 主诊项目: 擅长对妇产科的常见病,多发病,产科门诊疑难病,妊娠合并症(如糖尿病、高血压等)以及危

    预约挂号

  • 丁小琴主治医师

    专家名:丁小琴 专家职称:主治医师 工作年限:10余年 主诊项目: 擅长妇科炎症的治疗,以及全方位的诊疗,包括外阴抗衰、紧致、处女膜修复、处女膜再造、阴唇不对称以及阴唇干

    预约挂号

  • 陈均容

    陈均容 个人档案 专家名: 陈均容 专家职称: 医师 工作年限: ​10余年 主诊项目: 妇产科各种常见病、多发病及疑难病症的诊治,各种早孕、高危人流、中孕引产、异位妊娠及生殖

    预约挂号

  • 重庆嘉华妇产医院
  • 医保定点
  • 医院地址:重庆市九龙坡区渝州路37号(彩电中心对面)
  • 版权所有:重庆嘉华妇产医院 联系电话:023-68067777
  • 渝公安网备:50010702503732    渝ICP备2021000763号-8