无痛取环后注意事项

　　在快节奏的生活中，很多女性都是比较疲惫!尤其是对于上环的女性来说，很多时候不注重自己的身体保养!在上环后很多女性都是会选择无痛取环，那么无痛取环后注意事项有哪些呢?

　　取环后注意什么

　　取环手术后，需要好好护理修养，才能尽早恢复身体，要注意的方面有以下这些：

　　1、在身体护理注意事项有哪些

　　(1)手术一周内会有一些不适的症状出现，如少量出血、白带增多等。如若出现出血量比月经量多且持续时间长达半个月以上，腹部疼痛厉害时，要及时就医。

　　(2)取环后要注意私密处的清洁，每晚清洗，勤换内裤，不要把手伸进内阴清洗。

　　(3)两周之内不可以同房，亦不可盆浴、游泳或泡温泉，洗澡要用淋浴，以防感染。

　　(4)手术24小时内要卧床休息，注意保暖，不要做家务等体力劳动，勿过度劳累，尤其禁止大幅下蹲，以防出血量增加。

　　(5)手术后谨遵医嘱，按处方服用药，帮助子宫恢复，防止炎症出现。

　　(6)尚未绝经的女性取环后，如果没有生育的打算，要做好避孕措施，采用其他方式来避孕。

　　2、在饮食注意事项有哪些

　　(1)均衡营养

　　术后身体需要注意加营养用来恢复，所以有些女性认为需要大补来调理，其实是不恰当的做法。取环往往只会造成少量出血，术后做到荤素搭配，保证营养均衡，并补充适量液体即可，不需要特意改变饮食进补。

　　(2)多补充蛋白质

　　食用富含蛋白质含量高的食物，如豆类、奶类、蛋类、鱼类，有助于子宫更快恢复。

　　(3)多吃补血食品

　　红枣、红糖、黑豆等食品不仅有补血功效，对女性的身体调理的效果颇好。加上取环后月经量增多，可多吃些含铁的食物，防止经期贫血。

　　(4)少吃刺激性食物

　　以清淡为主，生、冷、酸、辣等刺激性食物少吃，以免刺激子宫，不利于子宫恢复和身体健康。

　　以上的全部内容就是妈妈网百科今天给大家介绍的关于女性无痛取环后注意事项，希望能够帮助到有需要的朋友们。重庆嘉华妇产医院专家温馨提示广大女性朋友们建议大家在以后的生活中女性朋友一定要注意对自己身体进行有效的保养，这样才能够更好的生活哦，祝愿大家每天生活开心健康哦。